Een activiteit die vaak onderschat wordt, maar die mijn kwaliteit van leven daadwerkelijk heeft verbeterd, is slapen. Een goede nachtrust is, vind ik, cruciaal voor mijn kwaliteit van leven. Voorheen was mijn werk het allerbelangrijkste. Ik werkte destijds in Den Haag en reisde elke dag met het openbaar vervoer naar mijn werk. Elke dag ging…

Read more →